(PR) En el marco del Día Mundial Sin Tabaco, que se conmemora el 31 de mayo, en la Casa del Bicentenario se está desarrollando una jornada de Salud y Concientización organizada por la Secretaría de Desarrollo Humano municipal.
Durante la jornada ofrecerán conceptos sobre los perjuicios de fumar las médicas Gabriela Bonetti y Viviana Violini, el odontólogo Juan Pablo Mendieta, la nutricionista Gisella Ferraro y la doctora Daniela Bustos, como profesional invitada. Las charlas fueron organizadas por el equipo de Cesación Tabáquica, que trabaja en el CIC (Centro Integrador Comunitario).
En cuanto a la relación del tabaquismo con la temática nutricional, Ferraro explicó que “siempre está el miedo a dejar de fumar y empezar a comer de más y a aumentar de peso. La intención es trabajar el tema, porque si uno se enfoca en un equilibrio, podemos abordarlo muy bien y que eso no ocurra”.
Al mismo tiempo, planteó la importancia de reconstituir los músculos del tórax, que “son los que se han perdido a raíz del tabaco y que eso también ayude a una mejora respiratoria, entre otras cuestiones”, y acotó que “las bebidas energizantes, las que contienen cafeína, el alcohol, nos provocan más ganas de fumar. Por eso recomendamos bebidas más relajantes, algunas infusiones”.
Una problemática en aumento, según comentó Violini es el vapeo, o cigarrillo electrónico, que “es tan nocivo como la propia nicotina. A pesar de que los chicos lo toman como que es algo más natural, supuestamente, que no le va a hacer efectos adversos, pero no es así”.
En el desarrollo de la jornada también se hará foco al ámbito educativo, colegios, “vamos a tratar de ir llegando más a ese grupo etario, que es el que actualmente se nota que está más relacionado con el vapeo”.
Otra cuestión a tener en cuenta es la incidencia en el inicio del consumo de tabaco, contar dentro de la familia con padres fumadores. “Si hay alguien en la familia que fuma, los chicos toman ese parámetro y lo toman ya como que es algo cotidiano de la vida familiar, como que puede ser algo normal. No quiere decir que sean fumadores, pero el solo hecho ya de participar del humo, de estar en un ambiente con humo, hace que ese chico o adolescente, sea un fumador pasivo, y que tenga también los mismos riesgos que el que está fumando directamente el cigarrillo. O sea, el solo hecho de aspirar ese humo es nocivo tanto o más que el hecho de fumar”.
Para marcar el efecto que el tabaquismo tiene en la salud, los especialistas describieron que el cigarrillo es uno de los principales generadores de muerte a nivel mundial, a través del cáncer de pulmón, principalmente.
Mendieta, desde su visión como odontólogo, describió que el tabaco “es el principal factor, junto con el alcoholismo, que predispone a cánceres orales y también genera muchos problemas porque disminuye la saliva en boca, que ayuda mucho al barrido de la placa bacteriana, entonces se generan más caries y problemas periodontales”. Entre estos problemas periodontales se destacan la pérdida de hueso y movilidad dentaria, que dejando el tabaco se puede recuperar.
Al mismo tiempo, el cigarrillo provoca manchas en las piezas dentarias, y aclaró que “dejar de fumar ayuda mucho a blanquear los dientes y a mejorar tanto la salud bucal como también la percepción de sabores”.
Sobre el motivo del encuentro Bonetti argumentó: “Nosotros tratamos de concientizar, informar sobre los riesgos del tabaquismo y del impacto del humo de segunda mano a través de la prevención, evitar el inicio del consumo en jóvenes y adolescentes y fomentar los hábitos de vida saludable”.
Sobre la labor de Cesación Tabáquica, la médica detalló que la atención es sin turno, y sólo es necesario realizar el anuncio en recepción del CIC (Vuelta de Obligado y Falucho), todos los martes a las 11.
